華南師范大學體育科學學院第46期嶺南研究生學術論壇順利舉行
2021年4月1日14:30，在體育科學學院425學術報告廳舉行了體育科學學院第46期嶺南研究生論壇。本次論壇由梁東梅副教授指導，論壇的主題為“運動與畢生發展：認知促進、心理健康”，匯報人分別是華南師范大學體育科學學院在讀研究生萬麗怡、李東豪和程慧穎。
萬麗怡
萬麗怡在《籃球運動對青少年抑制控制能力影響的研究》報告中介紹了以青少年行為問題多發（現實依據）和運動干預對青少年認知功能（抑制控制能力）影響（理論依據）為選題依據開展的基于游戲活動的籃球運動對青少年“冷”、“熱”抑制控制能力影響的研究。結果顯示，依據青少年身體發育情況、“冷”、“熱”抑制控制能力發展規律、靶向認知功能促進、充分體現籃球運動功效性、趣味性制定的籃球運動方案對青少年“冷”、“熱”抑制控制能力均有顯著的改善，對不同年級、不同成績學生的影響有顯著的差異。
李東豪在《融入積極教育的足球運動對青少年心理健康和自我控制影響的實驗研究》報告中指出，以往鍛煉心理學的研究主題較多側重對心理問題的干預，較少涉及對積極心理品質發展的促進。足球運動具有運動形式多樣、活動變化多和鍛煉環境綠色的特點，受到廣大青少年的喜愛。將開展的研究擬將積極教育的理念融入足球運動中，探索足球運動對青少年積極心理健康和自我控制的影響。通過融入積極教育的足球訓練、一般足球訓練與普通體育課程教學三組間的比較，預期經過12周的積極足球運動干預可以顯著提升積極足球教學組青少年的積極心理效益、積極心理品質和自我控制能力，兩個運動干預組與對照組相比，自我控制能力均得到顯著改善，以促進積極體育教育對青少年心理健康和認知功能益處的研究。
程慧穎
程慧穎在《混和有氧運動對手機成癮大學生焦慮情緒、抑制控制能力影響的實驗研究》中指出，手機成癮大學生具有抑郁、焦慮、自尊感和幸福感降低等負面心理效應，同時具有更高的沖動性和更弱的抑制控制能力。已開展的研究就混合有氧運動干預對手機成癮大學生焦慮情緒和抑制控制能力的影響進行了探討，同時跟進了成癮癥狀和人格沖動性在實驗干預前后的改變情況。結果顯示，12周楊氏24式簡化太極拳和慢跑結合的混合有氧運動顯著降低手機成癮大學生的焦慮水平和逃避性、提高抑制控制能力，改善大學生的沖動性和手機成癮癥狀。
本次論壇以“運動與畢生發展：認知促進、心理健康”為主題，向同學們展示了針對不同年齡段學生特點設計的運動干預方案在促進青少年認知發展、維護青少年心理健康方面的益處。
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